De acordo com a empresa de cosméticos Kuxtal, a lavanda é uma das opções mais eficazes para promover o descanso. Seu aroma suave e agradável reduz o estresse e facilita o sono profundo, até mesmo em bebês, que demonstram menos episódios de choro após inalar sua fragrância. Essa planta é fácil de manter, pois se adapta a diversos ambientes.
fonte:babadeira
