Uma afirmação amplamente divulgada sugere que ter uma namorada que te apoia pode ajudar um homem a viver até 10 anos a mais — e, embora nenhum estudo específico confirme esse número exato, a ciência por trás dessa ideia é real. Pesquisas mostram de forma consistente que relacionamentos fortes e cheios de apoio são grandes indicativos de saúde e felicidade a longo prazo.
Um dos estudos mais duradouros de Harvard descobriu que pessoas com vínculos próximos e amorosos sofrem menos declínio mental, relatam menos dores físicas e vivem mais. Outras pesquisas apontam que o apoio emocional e a integração social estão ligados a níveis mais baixos de estresse, melhor saúde mental e maior probabilidade de alcançar a velhice.
Pessoas otimistas — geralmente cercadas de incentivo e cuidado — também tendem a viver significativamente mais.
Ou seja, ela talvez não adicione literalmente uma década à sua vida, mas uma parceira amorosa e presente certamente tem um papel importante na sua saúde e longevidade.
O amor não é só doce — ele é cientificamente bom para você.
fonte:babadeira
